46. Při tom je dobrý mít rád...

"S tím to jde určitě snadněji. Ale když budu vědět, že mít něco rád je
použitelný a dělá to věci snazší, a budu se o to snažit a nebudu to mít
rád, vybuduju takový napětí a nepochopení, že mě z toho bude bolet hlava.

Třeba abych měl rád lidi, protože a protože a protože...
A když se zaměřím na svůj pocit... "hele, já necítím nic, já ho nemám rád,
nikoho nemám rád!
Vím, že by to bylo dobrý, ale ten pocit je takovej!
- tak když se toho leknu, můžu se dostat do konfliktu a řeknu si
"Ne, já ho MUSÍM mít rád!!! " ... to je odběhnout daleko od
opravdovosti.

Takže třeba si řeknu: "Proč já nemám rád lidi?" A postupuju
tak.
Abych se dostal k tomu, co to je mít rád a abych to pocítil.
Pokud mi tam něco překáží... to není, že někdo má rád a někdo nemá.
Mysl je v podstatě šťastná, sama sebou.
Proto není potřeba žádný velký štěstí hledat.
Když ho nepociťuje nebo nemá schopnost ho prožívat, tak tam něco překáží. Je
tam vybudovaný něco, co to štěstí transformuje ve frustraci, ve smutek, v
depresi, v cokoliv. Takže budu hledat, PROČ nemám rád.

Tak si řeknu: "Nemám ho rád, protože má velkej nos! " nebo "Lidi
jsou takový divný, něco říkají, nedají mi pokoj!" Dobře. Nos máme každej
nějakej, nemusí se mi líbit. Ano, nelíbí se mi, je divnej. Takovým způsobem se
budu stavět před sebe a budu odhalovat všechno, co si myslím. Řeknu si:
"Ano, vadí mi, že dělá to a to! Ten nos bych mu odpustil, ale proč
mi to vadí, co mi na tom vadí?" A tam se můžu dostávat sám k
sobě, k problému mý schopnosti mít někoho rád. A je to pro mě úkol, nebo výzva,
dostat se k tomu doopravdy, ne se k tomu přemluvit, znásilnit a vyhnout
se tomu prožít, co je mít rád.

Takže když si vezmu nějaký téma, třeba mít někoho rád, a nechám se přemluvit k
tomu, abych věřil, že mi to pomůže, tak to začnu hledat tématicky v sobě a
začnu se tady tím způsobem k tomu blížit.  
A můžu zjistit, že já jsem největší překážkou toho, že to je na mně.
Třeba jsem něco prožil, něčemu jsem uvěřil, atd., a to jsou věci, který si
musím rozmyslet. Buď je budu držet a nemít nikoho rád - budu mít radost, že mám
tyhle věci, a nebudu mít rád ty ostatní - nebo si zjistím, no tyhle věci mi
zabraňujou v tom mít rád lidi, protože se jich bojím! Protože jsem měl s nima
špatnou zkušenost! A protože jsem měl špatnou zkušenost, vidím, že mám tendenci
generalizovat a dělat ze všech lidí zvířata. Ale to prostě nejde! Když to tak
chci mít, je to moje rozhodnutí a měl bych přestat pištět! A když to nechci,
tak to změním a dovolím těm lidem, který nemám rád, dám jim šanci, abych mohl
pochopit, co to je mít rád. A mohl to i prožít...

To znamená, že když máme nějaký konfliktní pocity, tak od nich neodbíhejme,
použijme je. Když má někdo všeobjímající pocit, fajn. Dobrý, ať to použije. Ale
ať si všimne, jestli náhodou někde někomu nestojí na palci... Člověk si často
říká "Já prostě si řeknu tohle..." Ano, to si řekne - a ten zbytek na
to kašle. Zpětně můžeš číst, nakolik se to děje."





Kontakt

ctyrystruny Mikulášovická 30
Mikulášovice
40779
777246931 stastnyjosef@seznam.cz